без конфликтов и ссор

Как выстроить открытые отношения с супругом, с родителями и свекровью?

Как-то вечером я возвращалась домой с работы – и встретила у дома свою старую подругу Люсю. Мы не виделись около...

Жена работает, муж в декрете – это нормально?

Статистика разводов в России очень удручает. Не потому ли так сложно сохранить семью, что привычная модель брака всё больше устаревает?...

перестать вестись на манипуляции

Как перестать вестись на манипуляции?

Вам знакомо чувство, когда  собеседник не договаривает, а интуиция шепчет «что-то тут не чисто»? В работе с клиентами мне приходится...

психотерапия

Нужна помощь психолога бесплатно

Один из самых популярных поисковых запросов в направлении психологической поддержки: «Нужна помощь психолога бесплатно». Скорее всего, получить бесплатный «совет», то...

семейная пара

Как наладить отношения семейной паре?

Ваши родственники ведут себя, словно читают мысли? Скандалы возникают после того, как партнёр приходит с грустной миной на лице? Эти...

жесты, которые выдают неуверенность

Эти жесты и фразы выдают вашу неуверенность

Можно ли вас назвать уверенным в себе человеком? Интересно, совпадет ли ваше мнение на этот счёт с мнением окружающих вас...

скорая помощь при стрессе

Скорая помощь при стрессе

Когда случается что-то неприятное – у нас расстраивается сон, нарушается аппетит, болит голова, мы подавлены и раздражительны. И тогда мы...

соц сети, как способ заявить о себе

Соцсети: пожиратель времени или способ заявить о себе?

«Мой сын – лоботряс. Ему 27 лет, но он ничего путного не делает. Целыми днями сидит в интернете, говорит, что...

понять сон

Как понять свои сны?

Вам снятся кошмары? Бывают прекрасные сновидения настолько запоминающиеся, что не выходят из головы неделями, а смысл их непонятен? Сновидения –...

5 шагов для повышения самооценки и уверенности в себе

Каждый из нас время от времени выходит в позицию стороннего наблюдателя по отношению к самому себе. Мы даём оценку своим...

А в вашей семье уважают личные границы?

Соблюдение личных границ помогает нам каждую минуту при общении с людьми. Эта та тонкая грань, которую мы научились чувствовать и...

учимся завершать дела

3 способа научиться доводить начатые дела до конца

Со всеми нами это случалось: берёмся за новый иностранный язык, записываемся в секцию, садимся на диету, принимаемся за творческий проект...

1 2 3 4 5 6 7